休校中の運動不足に 体育代わりの運動系動画【Bond】無料配信 ホームスクールの日課にも♪

オンライン教育が学校内でも企業でも動いていて、比較的5教科の学習環境は整ってきました。
しかし、外出自粛もあり、大人が一緒に出掛けられるスケジュールの家庭ばかりでもなく体を動かす機会も減ってしまっているのではないでしょうか。

動きたいざかりの低学年でなく、本来部活等で毎日からだを動かしている中学生・高校生もエネルギーの発散場所がないのではないかと思います。

これだけで全部発散できるわけではないのですが、少しでも体がすっきりするようなアクティビティを提供しているサイトがありましたのでご紹介します。



こどもたちの健康習慣のために Bond (Body&Mind )

日本語でも心身の健康、っていいますよね。
学習するのに脳を使うにも体が健康じゃないと効率的に勉強できません。

学びを止めるなと学習寄りの昨今ですが、ベースとなる健康状態が軽視されているのが気になります。

●フィジカルアクティビティ
●ミュージカルムーブメント
●マインドフルネス

の3つのカテゴリがあります。
絵もそうですが、ページ自体もシンプルで、英語がたくさんごちゃごちゃあるわけではないので、こどもでも触りやすいページになっていると感じます。

デモビデオにて雰囲気を確認

Body & Mind

サイトのトップページにもありますが、紹介ビデオが公開されています。
実際に利用するにはメールアドレスの登録が必要です。
(ビデオが無料で公開されていますが登録が必要ということです)

毎週新しいビデオが公開されているとのことなので、休校中も飽きずに続けられるのではないでしょうか。

登録などは⇩⇩から。

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